수면부족

매주 한번 일요일에 되돌아봐야 할 , 자문해봐야할  20가지.

어찌보면 기본이랄 수 있는 ,
어찌보면 블로그에서의 화제만을 위한 주제일 수 도 있는
하지만  그래도 끌리는 내용이라
해볼만 한 내용이네.

1. 지난주에 무엇을 배웠나.
2. 지난주에 달성한 것중에 가장 칭찬할 만것은?
3. 지난주 가장 기억에 남았던 순간은 그리고 이유는?
4. 이번주 달성해야할  최우선적인것은?
5. 스트레스를 줄이기위해 할만것들은?
6. 이전에 열나 고생한 것들중에 이번주에도 열나 고생하게 할 가능성이 있는것들은?
7. 지난주 시간을 가장 잡아먹은 일은?
8. 지난주 또는 이전의 일중에 이번주까지 이어져서 계속 해야하는 일은?
9. 해야지 하면서도 안하고 있는것은?
10. 해야할지 말지 망설이고 있는것은?
11. 연락해야할 사람은 없나?
12. 감사의 말을 전할 사람은 없나?
13. 이번주 누군가 도와줄 수 있나?
14. 앞으로 3년간 달성하고픈 3개의 목표
15. 그 목표를 달성하기 위해 최근 무엇을 했나?
16. 목표달성을 위해 해야할 행동은 ?
17. 이번주 신나는 일은?
18. 두려워하고 있는것은?
19. 감사하고 있는것은?
20. 앞으로 1주일밖에 살수 없으면 누구와 지내려나?
    

링크 :
20 Questions You Should Ask Yourself Every Sunday